こんな人は腰痛変わりません(マインド)｜足利市・整体・パーソナルジム

こんにちは！

足利市の骨格整体パーソナルスタジオ

SHine(シャイン)

代表の光山です(^^)

ブログ訪問・閲覧ありがとうございます！

 

今回はこんな人は腰痛が改善しない

についての続きです！

 

 

今回のお話は

この方法が〜とか

あの方法が〜とか

 

ではありません。

 

こういうマインドの方は腰痛を始め

ダイエットもボディメイクも

理想の人生を充実させることも

おそらくできないでしょう。

 

賛否あると思いますし、

気分を害する方もいらっしゃる

かもしれませんので

現実を受け止められない人は

ブラウザバックを推奨します。

 

 

結論、「自分の体に投資ができない人」です。

当たり前じゃんと思うかもしれませんが

できていない人がほとんどだと思います。

 

日本人のフィットネスジムの参加率は

人口の３％と言われています。

アメリカは１８％だったかと思います

間違っていたらすみません。

 

運動だけでなく

現代の日本人は健康意識が極めて低いということです。

運動・栄養・休養において全てです。

 

分かっているけど

「時間がない」

「そんな余裕はない」

「お金がない」

「今は平気だから大丈夫」

という人は

いつか痛い目に遭いますね。

 

SNSで無料で情報を得ようとする方

悪くはありませんが

無料の情報ってたかが知れてますよ？

 

私もインスタグラムで情報発信はしていますが

正直、セルフケアだけで変わるならら

とうの昔に変わっているんですよ。

整体業界は崩壊してます。

 

正しい発信をしている方もいますが

体のプロでない方からしたら

何が本当で何が嘘か

見分けつかないですよね？

 

良かれと思ってやったことが

逆に悪化させているのは

結構あるので

闇雲に無料情報を探しているだけでは

一生ゴールには辿り着けないと思います。

 

 

そして次に

 

お子さんを抱えていらっしゃる方、

大変だと思います。

時間もありませんよね？

子供から目を離せませんよね？

でも、自分が不健康なのに

子供を健康にできますか？

 

 

子供には将来のために勉強しろ

というのに

 

なぜ親である自分は将来のために健康になる

ことをしないんですか？

 

自分の親がそういう人だったらどう思いますか？

説得力のない親じゃないですか？

 

子供に幸せになってほしいなら

まずは自分が幸せになって背中を見せてあげる

ことが親の務めだと私は思います。

 

 

分かっていても行動に移さなければ

分かっていないのと同義ですよ。

 

 

ではまた。